해독, 다이어트, 체질 개선 등 간헐적 단식의 효과가 사실인가요?
건강 증진의 4대 원칙 중 간헐적 단식을 하면 몸의 독소를 해독하고 다이어트 효과도 기대할 수 있다고 합니다. 오늘은 체질변화 치료법인 간헐적 단식에 대해 말씀드리고자 합니다. 공유하겠습니다. 목차 간헐적 단식이란 무엇인가요? 단식의 종류와 옵션단식은 신체에 강력한 해독 효과와 다이어트 효과를 줍니다. 주의사항 간헐적 단식이란 무엇이며, 어떤 효과가 있나요? 가장 일반적인 두 가지 단식 방법은 정기적으로 단식하는 … Read more