사실… 박용우 선생님은 일주일에 4번 이상 운동을 해도 결과가 비슷하다고 해서 일주일에 4번만 운동하면 되는데, 왠지 하루라도 빠지면 안 된다고 하셨어요. 운동하고 싶지 않아요. 그래서 매일 조금씩이라도 할 수밖에 없습니다. 그래서 주말에 근력운동을 하기 싫어서 유산소 운동을 하기로 했어요! 하지만 토요일과 일요일 사이에 하루라도이라도 하면서 주말 루틴을 만들어보려고 노력했어요♡ 제가 제일 좋아하는 일이에요. 유산소운동은 초등학생을 … Read more
글 제목을 고민하다가 관계 앞에 ‘일방적’이라는 단어를 빼버렸네요. 엄밀히 말하면 ‘일방적인 관계’라는 점을 먼저 분명히 말씀드리고 싶습니다. 오늘처럼 찬 바람이 불기 시작하면 ‘작가들’은 조급해진다. 왜? 봄철 문예대회는 이미 시작되었고, 날은 점점 추워지고, 글도 나오지 않고, 마감일이 다가오고 있습니다. 매년 이듬해 신춘문예를 준비하며 ‘글쓰기 감옥’에 ‘자살’하는 이들에 비하면 아무것도 아니지만 나 역시 늘 무언가를 쓰고 있다. … Read more
토목공학 진로 핸드북 온라인 학업 능력을 향상하고 승진을 준비하는 방법! 토목공학 진로 책자나 승진을 희망하는 여러분, 안녕하세요! 저는 Studious의 전문 학위 교사입니다! 오늘은 토목계 진로수첩 발간이나 홍보를 준비하시는 분들을 위해 온라인 학업기록부를 통해 학력지수를 빠르게 준비할 수 있는 방법을 소개해드리겠습니다! 토목공학 진로 책자를 받기 위해서는 총 35점이 필요하며, 승진을 위해서는 역량지수 55점이 필요합니다. 필요합니다. 이 … Read more
서울의 유명한 장어 전문점 동원민물장어 리뷰 50m NAVER Corp.자세히 보기 /OpenStreetMap 지도 데이터x NAVER Corp. /OpenStreetMap Map Controller Legend Real Estate Street 읍,면,동시,군,구시가지,도 동원신수장 서울시 중구 세종대로 14길 22-6, 1층, 2층, 3층 위치 : 서울시 중구 세종대로14길 22-6 영업시간 : 10:00~22:00 주차 : 없음 장점 : 1일부터 영업하는 북창동의 노포 3층까지. 장어가 아주 통통하고 맛이 … Read more
보험사기방지에 관한 특별법 위반에 대한 법률자문 모퉁이를 돌면 어떤 사건이 닥칠지 예측할 수 없기 때문에, 안 좋은 사태가 계속될 경우를 대비해 최소한의 보호 조치를 취하는 것이 현명하다. 그래서 예상치 못한 사고나 재난으로 인해 발생한 금융비용에 대해 도움을 받을 수 있는 방법으로 보험제도가 등장한 것이다. 그러나 본래 의도와는 달리 불법적인 이익을 추구하기 위해 법체계를 악의적으로 인용하는 … Read more
안녕하세요~ 양주시민 SNS 서포터즈 입니다. 오늘은 #경기도 #특수교통 에 대해 알려드리려고 합니다. 경기교통공사 홈페이지 안내 #경기교통공사가 운영하는 사업은 12월 21일부터 운영되고 있습니다. 경기도 내 교통장애인은 앱, 전화, 홈페이지를 통해 교통지원 서비스를 이용할 수 있습니다. https://www.gtrans.or.kr/web/lay1/S1T508C509/contents.do 경기교통공사 > 주요사업 > 교통약자를 위한 광역교통센터 > 경기도 교통약자를 위한 광역교통지원센터 경기도 교통약자를 위한 광역교통지원센터 특수교통수단(휠체어 장착 차량 등) … Read more
이전 이미지다음 이미지 이전 이미지다음 이미지 이전 이미지다음 이미지 공무원 징계 건별로 법적 지원을 제공합니다. 공무원 징계란 공무원이 직무를 수행하는 과정에서 법령이나 규정을 위반한 행위에 대해 처벌하는 절차를 말한다. 기강은 공직자의 신용과 도덕성을 유지하기 위한 필수적인 조치로, 공익을 보호하고 사회적 신뢰를 회복하는 데 중요한 역할을 해왔습니다. 징계 종류에는 경고, 감봉, 정직, 면직, 면직 등이 있으며 … Read more
노브랜드 냉면밀키트를 구매했어요. 2인분이 들어있습니다. 2024년 3월 기준 가격은 3,480원이다. 요리가 간편해서 좋았어요. 2인분씩 개별 포장되어 있었어요. 면 2개, 냉면육수 2개, 머스터드 2개. 깔끔하게 포장되어 있었습니다. 조리방법은 쉽습니다. 1회 제공량당 물 800ml를 추가합니다. 끓인 후 국수를 추가합니다. 50초 정도 끓입니다. 찬물로 헹굽니다. 육수를 붓고, 연겨자를 넣어 먹습니다. 2인분을 모두 끓여야 하므로 800+800ml, 총 1600ml를 넣고 … Read more
안녕하세요! 네 아이를 키우고 있는 육아 인플루언서 옥냥입니다. 아이들을 키우면서 가장 걱정되는 순간 중 하나는 아기의 누관이 막히고 신생아의 눈구멍에 문제가 생긴 것이었습니다. 특히 넷째 아이는 태어나자마자 누관이 막혀 매일 눈에 점액이 가득 차 있었습니다. 나는 이 문제를 해결하기 위해 다양한 방법을 시도했습니다. 오늘은 제 경험을 바탕으로 효과적인 누관막힘 해결방법과 눈버튼 관리팁을 알려드릴게요! 아기 눈물관 … Read more
신혼부부 특별공급조건 및 소득기준을 알아보세요. 일정 자격을 갖춘 기혼자를 대상으로 일반 공급 및 청약 경쟁 없이 주택 구입을 지원하는 제도 중 하나이다. 오늘 살펴볼 신혼부부 특별공급조건 소득기준을 알고 싶은 분들은 신청 전 세부요건을 숙지하시기 바랍니다. 그것은. 자세한 내용을 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 신혼부부의 특별공급 조건은 다른 유형과 마찬가지로 신청인, 배우자, 동일 가구의 직계비속 모두가 주택을 소유하거나 … Read more