알아두면 유용한 고양시 공영주차장 5곳을 소개합니다. #고양시공영주차장 #탄현역환승공영주차장 #고양체육관주차장 #지영동체육공원주차장 #고양 어울림누리주차장 #일산호수공원주차장 탄현역 환승 공영주차장탄현역 환승 공영주차장 경기도 고양시 일산서구 탄현동 290-3 탄현역이나 제니스스퀘어 이용시 비교적 저렴하게 주차할 수 있는 곳. 카드결제 전용 주차장으로 승용차 주차요금은 최초 30분 200원, 추가 5분당 50원, 1일 3,000원입니다. 문의 : 1522-2960 고양체육관주차장 고양종합운동장 제1주차장 경기도 고양시 일산서구 중앙로 … Read more
사람마다 자신도 모르게 자신을 괴롭히거나 관심을 끄는 것이 있지만, 남성의 경우에는 성기능과 관련이 있는 경우가 많을 것이다. 이는 자존감이 떨어지거나 쉽게 낙담하게 되면 우울증으로 이어질 수 있으므로, 민감한 부분에서 문제가 나타나더라도 숨기고 회피하기보다는 원인을 명확히 파악하고 시기적절하게 조치를 취하는 것이 좋습니다. #발기부전수술 발기부전 등의 증상이 나타나면 자신의 의지와는 반대로 마음대로 기능하지 못하게 되어 당황스러운 상황이 … Read more
농지취득자격증명 신청조건 및 발급방법 한국에서는 농지에 대해 농업상속의 원칙이 적용됩니다. 즉, 원칙적으로는 농민만이 취득할 수 있다. 따라서 소유하려 할 때에는 반드시 해당 지역을 소유할 수 있는지 여부를 입증할 수 있는 농지취득증명서를 취득해야 합니다. 농지취득 자격증이 없으면 토지 소유권 이전등록이 불가능하며, 토지 소유권도 불가능합니다. 따라서 이를 보관하기 위해서는 관련 서류를 확보하는 것이 필요합니다. 서류 발급 방법은 … Read more
올 여름은 유난히 더웠어요. 살이 많이 찌는 여름을 보낼 수가 없어서 다소 혹독한(?) 다이어트를 했고, 거의 3개월 만에 11kg을 감량할 수 있었습니다. 첫 번째 사진은 60kg 초반대 뱃살 사진입니다. 두 번째 사진은 11kg을 감량한 후의 현재 모습입니다. 가능하다면 과식이나 평소 즐겨 먹던 배달음식을 자제하고, 운동도 조금씩 하고 있습니다. 덕분에 복부 주변의 군살이 완전히 얇아졌습니다. 물론 … Read more
시간이 지날수록 천천히 늙어간다는 것이 어떤 의미인지 깨닫게 됩니다. 아직 마음은 어리지만 몸이 하나씩 무너져가는 모습을 봅니다. 어느 날 문득 ‘나도 이런데 나보다 오래 사신 우리 부모님은 어떠실까’라는 생각이 들어 안타까움을 느꼈다. 요즘 부모님이 병원에 자주 오시는데, 저는 부모님의 관심을 충분히 기울이지 못한 것 같습니다. 예전에는 눈에 들어오지 않았던 것들을 보게 되니까 이제 어른이 된 … Read more
요즘은 휴대폰을 바꿔도 데이터가 계속 전송되어 사용되기 때문에 장기간 사용으로 인해 같은 사진이나 파일이 중복되는 경우도 있습니다. 컴퓨터를 오랫동안 사용하면 같은 파일이 다른 폴더에 쌓이는 것처럼 스마트폰도 마찬가지입니다. 다행히 갤럭시에는 이런 중복된 사진이나 파일을 한 번에 정리할 수 있는 기능이 있어서 편리하게 정리할 수 있습니다. 중복된 갤럭시 사진 하나만 남기는 방법 Galaxy에는 동일한 파일이 여러 … Read more
요즘은 휴대폰을 바꿔도 데이터가 계속 전송되어 사용되기 때문에 장기간 사용으로 인해 같은 사진이나 파일이 중복되는 경우도 있습니다. 컴퓨터를 오랫동안 사용하면 같은 파일이 다른 폴더에 쌓이는 것처럼 스마트폰도 마찬가지입니다. 다행히 갤럭시에는 이런 중복된 사진이나 파일을 한 번에 정리할 수 있는 기능이 있어서 편리하게 정리할 수 있습니다. 중복된 갤럭시 사진 하나만 남기는 방법 Galaxy에는 동일한 파일이 여러 … Read more
구찌 남성용 로퍼는 고급스러운 디자인과 뛰어난 품질로 유명합니다. 하지만 수많은 스타일과 디자인 중에서 어떤 로퍼를 선택해야 할지 혼란스러울 수도 있습니다. 이번 블로그에서는 올바른 남성용 구찌 로퍼를 선택하는 팁을 알려드리겠습니다. 자신의 스타일에 가장 잘 어울리는 스타일과 디자인, 실용성, 신발 사이즈에 맞는지 선택하는 것이 중요합니다. 아래 기사에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 다양한 스타일과 디자인의 구찌 남성 로퍼 1. … Read more
이브자리 신제품 담요 예약판매 프로모션에 대해 알려드립니다. 이브에 2023 FW 페어에 다녀왔습니다. 어렸을 때 집에 있던 브랜드에 대해 잘 알고 있었기 때문에 익숙한 곳에서 새 담요가 출시되었다는 소식을 들었습니다. 새 이불도 구경하고 사러 갔었고, 예약판매 프로모션 소식도 들고 왔어요. 그래도 디자인도 예쁘고 소재도 좋아서 이 담요를 찾아보게 됐어요. , 모두가 그 담요를 탐했던 전시 이야기입니다. … Read more
남성과 여성에게 추천하는 가슴 운동 루틴 딥스 효과 네이버 운동레저 인플루언서 @Serina 입니다. 오늘 피트니스 세션에서는 최고의 상체 운동 루틴 중 하나인 ‘딥 운동’에 대해 살펴보겠습니다! @5m_health 딥스 바(Dips Bar)에서 진행되는 맨몸 가슴 운동인 딥스(Dips)는 대흉근은 물론 삼두근, 전면 삼각근을 강화하는데 아주 좋은 운동 루틴으로 알려져 있습니다. 보통 아랫가슴을 아름답게 만들기 위해 가슴운동의 마무리 루틴으로 … Read more