‘통풍’의 고통은 출산만큼 심하다… 연말 술자리, ‘비만인’은 특히 조심하세요. 연말연시에는 회사 회식이나 모임이 많아지면서 술을 마시는 일이 잦아진다. 과도한 음주와 과식은 누구에게나 좋지 않지만 특히 통풍 환자는 특히 주의해야 합니다. 지방이 많은 음식과 과도한 음주는 통풍을 악화시키기 때문이다. 통풍은 어떤 질병인가요? n.news.naver.com
출산만큼 고통스러운 통풍은 한번 발생하면 다시 발생할 확률이 높다. 오늘은 연말, 연초 과음으로 인해 통풍으로 고생하시는 분들의 고통을 덜어드리기 위해 영양사 문선생님과 함께 이야기를 나눠보겠습니다! 처방전 없이 약국에서 구입할 수 있는 통풍약의 종류와 약 없이 관리하는 데 도움이 되는 방법을 알아보자. 통풍은 어떤 질병인가요?
통풍 또는 통풍은 요산이 체내에 과도하게 축적되는 질병입니다. 일반적으로 술이나 고기 등 퓨린 함량이 높은 음식을 섭취하면 대사 과정에서 퓨린이 요산으로 전환됩니다. 그리고 이러한 성분이 계속 축적되면 혈중 농도가 높아집니다. 너무 높아지면 제대로 방전되지 못하고 결정으로 변하게 됩니다.
결국 결정화된 요산이 관절 등에 염증을 일으키는데, 이를 통풍이라고 합니다. 이렇게 발생하는 통풍은 바람에 닿는 것만으로도 극심한 통증을 유발하고 발열, 부기, 피부 변색, 뼈 변형 등을 유발한다. 통풍약에는 어떤 종류가 있나요? 갑작스런 통증을 예방할 수 있는 약에는 처방약과 일반의약품, 두 가지 종류가 있습니다. 처방전이 있어야만 구입할 수 있는 전문의약품에는 패브릭정, 콜킨정, 자이로닉정 등이 있으며, 처방전 없이 구입할 수 있는 일반의약품에는 항염증진통제(나프록센, 이부프로펜) 등이 있습니다. 그럼 순서대로 살펴볼까요? 통풍약의 종류 전문의약품_천정 만성 고요산혈증 개선 및 통풍 예방을 목적으로 하는 의약품입니다. 요산으로 분해되는 잔틴산화효소를 억제하여 음식을 통해 흡수되는 퓨린의 농도를 억제합니다. 통풍약의 종류 전문의약품_콜킨정 급성 통풍으로 인한 염증반응을 억제하는 것을 목적으로 하는 의약품입니다. 관절에 요산석이 생기는 것을 방지하는 효과가 있습니다. 통풍약의 종류 전문의약품_자이로닉정 자이로닉정은 고요산혈증 및 통풍에 대한 요산 생성을 감소시키는 것을 목적으로 하는 의약품입니다. 복용량은 혈중 농도에 따라 다릅니다. 통풍약의 종류_일반의약품 항염증진통제 한편, 이부프로펜, 나프록센 등의 항염증진통제는 통풍으로 인한 통증 완화를 목적으로 한다. 따라서 전문 의약품과 달리 질병 자체를 치료하는 것이 어려울 수 있습니다. 통풍약 부작용? 따라서 통풍이 심할 경우에는 다음과 같은 약을 복용하여 치료할 수 있습니다. 그러나 통풍약에는 부작용이 있을 수 있으므로 맹목적으로 약에 의존할 수는 없습니다. 대표적인 예로는 잔틴산화효소의 억제로 인한 고요산혈증, 통풍 등이 있습니다. 상태 완화에 도움이 되는 직물 정제는 현기증, 관절통, 발진, 간 기능 이상 등의 부작용을 일으킬 수 있습니다. 그러므로 정말 심할 때 복용하시고, 이를 예방하고 재발을 방지할 수 있는 다른 방법을 찾는 것이 가장 좋습니다. 약 없이도 관리할 수 있도록 돕는 방안 최근에는 약이 아닌 몸에 부담을 덜어주는 천연성분의 섭취를 통해 관리에 도움을 줄 수 있는 방안이 주목받고 있다. 그 중 가장 인기 있는 성분은 국화페놀이다. 이것은 고대부터 고요산혈증을 치료하는데 사용되어 왔습니다. 현장에서 많이 사용되는 국화꽃에서 유효성분을 추출한다는 의미입니다. 실제로 국화에는 ‘루테올린’이라는 폴리페놀 성분이 많이 함유되어 있는데, 이는 잔틴산화효소를 억제하는 기능을 갖고 있다. 그럼, 국제적인 임상시험을 바탕으로 자세하게 설명드리겠습니다. 한 번 살펴볼까요? 이는 국제적인 임상 연구 결과, 루테올린과 다른 식물 성분 간의 잔틴 산화효소 억제율을 비교한 최초의 임상 연구입니다. 다른 물질과 비교해도 루테인은 그래프 억제율이 높은 것을 알 수 있습니다. 국화페놀에 대한 두 번째 국제임상연구 결과를 살펴보겠습니다. 국화페놀에 대한 임상연구가 아시아 유명 의학저널에 게재되었습니다. 본 연구에는 건강한 성인이 참여하여 4주간 국화페놀을 꾸준히 섭취하였습니다. 이들 환자의 섭취 결과 혈중 요산 수치가 감소한 것으로 나타났는데, 이는 크산틴 산화효소 억제 효과로 인해 실제 수치도 감소한 것으로 나타났다. 통풍약을 복용하는 것보다 통풍 관리에 도움이 되는 원료 선택 요령 약의 부작용이 두렵다면 천연 원료 섭취를 통해 관리하는 것도 도움이 된다. 그러나 효과적인 효능을 고려하여 선택하기 위해서는 두 가지를 염두에 두어야 합니다. 위의 임상시험에 사용되었습니다. 국화꽃에는 루테올린이 10% 이상 함유되어 있습니다. 따라서 루테올린 10% 함유 여부는 건강기능식품 표시사항을 반드시 확인하시기 바랍니다. 결론 오늘은 통풍약의 종류와 도움이 되는 천연성분에 대해 알아봤습니다. 통풍은 방치할 경우 다양한 합병증을 유발할 수 있으니 지금부터 잘 관리하시기 바랍니다. 지금까지 저는 영양사였습니다 문선생님! 통풍이 있는 사람은 일반 인구에 비해 심혈관 질환이 발생할 가능성이 더 높습니다. 그럼 다음 포스팅에서는 심혈관질환 관리방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 겨울이면 심혈관질환 증상 위험 높아진다?! 관리안내 기온이 급격하게 떨어지고 한파가 이어지고 있습니다. 이럴때일수록 ‘심장혈관질환’ 조심해야…