건선은 한자로 번역하면 건조 백선을 뜻합니다. 정확한 원인은 밝혀지지 않은 만성 피부질환이지만, 피부의 면역세포인 T세포의 활성이 증가함에 따라 분비된 면역물질이 피부의 각질세포를 자극하여 피부의 과도한 증식과 염증을 유발하여 피부 각질을 유발하게 됩니다. 피부에 비듬이 생겼어요. 건선은 이것이 쌓일 때 일어나는 일입니다. 건선은 주로 20대 이상에서 발생하며, 계절적으로는 건조한 늦가을이나 겨울에 처음 발생하는 경우가 많습니다.
즉, 건선은 비정상적인 각질형성세포의 분화로 인해 표피세포가 급격히 성장하여 붉은 홍반 위에 하얀 인설이 나타나는 피부질환이다. 인구의 약 1~2%에서 발생하며 주로 두피, 팔꿈치, 무릎, 성기에 발생합니다. 국내 건선 환자의 약 25%가 가족력을 갖고 있으며, 현재까지 유전과 관련된 여러 유전형이 확인되고 있다.
건선 증상은 먼저 작은 수수 같은 발진으로 피부에 나타나며, 발진 위에 흰색의 비듬 같은 죽은 피부 세포가 쌓입니다. 또한 주변에 발생하는 새로운 발진과 함께 뭉쳐서 더 커지고 퍼지게 됩니다. 진피 내의 건선 부위는 표피에 노출된 부위보다 훨씬 더 넓고 퍼져 있습니다. 따라서 너무 많이 퍼지면 몸 전체의 피부에 발진이 생길 수 있습니다. 이런 과정을 거치면 만성화됩니다. 저절로 좋아지는 경우도 있고, 가려움증도 다른 피부질환에 비해 그다지 심하지 않은 경우가 많습니다.
건선성 피부의 근본적인 치료를 위해서는 약물치료 등 일시적인 방법에 의존하기보다는 생활습관의 변화와 체질 개선에 집중해야 합니다. 결국 충분한 영양공급과 심신의 안정을 통해 몸과 피부의 면역력을 강화하고 유수분 밸런스를 회복하는 것이 우선입니다. 즉, 스트레스는 피할 수 없기 때문에 충분한 수면과 휴식, 적절한 스트레스 관리가 이루어져야 합니다.
건선이 가장 많이 나타나는 부위는 팔꿈치와 무릎인데 건선이 나타나는 이유는 피부의 면역세포의 활동이 증가함에 따라 면역세포에서 분비되는 물질이 죽은 피부세포를 자극하여 죽은 피부세포가 더욱 증식하게 되기 때문입니다. 염증을 일으키기도 합니다. 건선은 유전적인 요인에 의해서도 발생할 수 있지만, 환경적 요인, 피부건조, 스트레스 등에 의해서도 발생할 수 있습니다. 특히 요즘 직장인들 사이에 많이 나타나며, 그 이유는 환경, 스트레스 등일 가능성이 높습니다. .
당연하지만 피부에 자극을 주는 행동은 피해야 합니다. 목욕 시 피부를 긁거나 문지르면 증상이 더욱 악화됩니다. 건선 피부가 건조해지는 것을 방지하기 위해 보습제를 자주 바르십시오. 음주와 흡연은 최대한 피하는 것이 좋습니다. 또한, 피부가 건조해지지 않도록 음식과 물을 통해 균형잡힌 영양과 수분을 섭취하는 것이 좋습니다. (스킨 퍼펙션 유튜브 채널)
피부완벽법 ▷2007년부터 공식카페 바로가기 https://cafe.naver.com/atopycompletecure ▷인스타그램 바로가기 https://www.instagram.com/yunnies_wj ▷블로그 바로가기 https://blog.naver.com / luxur1 저자 프로필 ‘120일 만에 아토피 치료하는 법’ 저자는 서울아산병원 암병동 간호사로 재직했으며, 2008년까지 전문의 팀장으로 건강관리 상담, 암환자 관리 상담 경험을 쌓았다. 의료 서비스 회사의 암 환자 상담. 2006년부터 현재까지 소아 아토피 피부염에 관한 연구를 검토하고 있다. www.youtube.com
여름에 건선 치료를 시작하는 것이 좋은 이유는 건조한 가을과 겨울철에 증상이 악화되는 것을 예방하는 것입니다. 건선에는 치료법이 없다는 부정적인 인식을 갖고 있는 사람들이 많다. 하지만 건선은 치료할 수 없는 질병이 아닙니다. 저희 피부완벽연구소와 함께 피부치유법으로 건선을 극복하시길 바랍니다. #건선의 원인 #건선관리 #건선피부 #건선피부염 #건선 #피부완벽법 #피부완벽연구소
