안녕하세요
우리는 매일 수많은 활동을 하는데, 이것이 가능한 이유는 우리 몸의 여러 중요한 장기들 덕분입니다. 이러한 장기들 중에서도 갑상선은 조용하지만 필수적인 역할을 합니다. 갑상선은 우리 몸의 신진대사를 조절하는 등 중요한 역할을 합니다. 하지만 건강보험심사평가원의 통계에 따르면 갑상선 기능 저하증 환자는 2013년 41만2천명에서 2015년 44만2천명으로 늘었습니다. 이 질환은 특히 여성에게 흔하며, 많은 경우 초기에 증상이 나타나지 않다가 점차 진행됩니다. 따라서 갑상선 기능 저하증은 매우 세심한 주의가 필요하며, 정기적인 건강 검진과 일관된 생활 습관, 자가면역 관리를 통해 건강을 유지해야 한다는 점을 명심하는 것이 중요합니다. 지금부터 갑상선 기능 저하증의 4가지 주요 증상과 그 원인, 회복을 위한 치료 관리 방법에 대해 알려드리겠습니다. ※ 본 상품과 관련 없는 일반적인 건강 정보입니다.
갑상선기능저하증의 주요 원인 분석
1) 원발성 갑상선기능저하증 대부분의 갑상선기능저하증은 원발성으로 분류됩니다. 이는 주로 자가면역 반응으로 인한 만성 갑상선염으로 인해 발생합니다. 자가면역 반응으로 인해 갑상선이 손상되어 호르몬 생성이 감소하거나 수술이나 방사성 요오드 치료로 인해 갑상선의 일부 또는 전부가 제거되거나 손상되었을 때 발생할 수 있습니다. 2) 이차성 갑상선기능저하증 갑상선기능저하증은 이차적 원인으로 인해 발생할 수도 있습니다. 이는 뇌하수체 또는 시상하부에 문제가 있어서 발생합니다. 뇌하수체 종양, 부신 선종 또는 림프구 뇌하수체염과 같은 질병은 갑상선을 자극하는 호르몬의 분비를 억제하여 갑상선 활동이 감소하는 상황을 초래할 수 있습니다. 이 경우 시상하부 또는 뇌하수체 장애로 인해 갑상선 호르몬 생성이 감소합니다. ※ 제품과 관련 없는 일반 건강 정보 갑상선기능저하증의 4가지 증상은 무엇인가요? 1) 지속적인 피로 평소에는 활동적이지만 쉽게 피곤하거나 끊임없이 졸리다면 갑상선 기능 저하증의 징후일 수 있습니다. 이 상태에서는 갑상선이 충분한 호르몬을 생성하지 못해 신체의 신진대사가 느려져 만성 피로와 무기력증이 발생합니다. 또한 감정 변화가 심해지고 우울증이 자주 나타날 수 있습니다. 2) 추위에 과민 반응 원래 추위에 민감하지 않았거나 갑자기 추위를 더 많이 느낀다면 갑상선 문제를 의심할 수 있습니다. 갑상선 기능이 떨어지면 신체의 호르몬 수치가 감소하여 신체의 신진대사 속도가 감소합니다. 그 결과 체온을 유지하기 위한 열 생산도 감소하여 추위를 더 많이 느끼게 됩니다. 3) 불규칙한 월경 주기 여성의 경우 월경 주기가 갑자기 바뀌거나 월경량이 증가하면 갑상선 기능 저하증을 의심할 수 있는 증상입니다. 때때로 불규칙한 월경은 정상적인 증상으로 여겨지거나 다른 부인과적 문제로 오인되지만, 이러한 변화와 함께 빈혈이나 부종이 동반되면 갑상선 기능 저하증을 고려해야 합니다. 4) 체중 증가 이는 신체의 신진대사율이 감소하여 발생하는 현상으로, 섭취하는 음식의 양이 변하지 않아도 체중이 증가할 수 있습니다. 급격한 체중 증가를 경험한다면 이 질환을 의심해야 합니다. ※ 제품과 관련 없는 일반 건강 정보 갑상선 기능 저하증의 진단 및 치료 절차는 무엇입니까? 1) 진단 방법 갑상선 기능 저하증을 확인하기 위해 의료진은 먼저 갑상선의 크기와 모양을 촉진하고 결절의 존재 및 비대를 평가합니다. 그런 다음 피부, 머리카락, 심장, 복부 등 다양한 부위에서 이 질환의 특징적인 변화를 관찰합니다. 마지막으로 혈액 검사를 실시하여 갑상선 호르몬과 갑상선 자극 호르몬의 농도를 측정하여 진단을 확인합니다. 이 과정을 통해 갑상선 기능이 정상 범위를 벗어났는지 정확하게 판단할 수 있습니다. 2) 치료 방법 갑상선기능저하증의 진단이 늦어지면 심각한 건강 문제가 발생할 수 있으므로 ‘조기 치료’가 매우 중요합니다. 치료가 늦어지면 심장 문제나 의식 상실과 같은 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다. 치료에는 처방된 양의 갑상선 호르몬을 지속적으로 복용하는 것이 포함됩니다. 다른 약물을 복용하고 있는 경우 갑상선 호르몬은 공복에 복용하고 다른 약물은 최소 1시간 후에 복용해야 합니다. 철분 보충제, 칼슘 보충제, 제산제는 갑상선 호르몬의 흡수를 방해할 수 있으므로 적절한 간격으로 복용해야 합니다. 3) 예방 방법: 초기에는 눈에 띄는 증상 없이 느리게 진행되기 때문에 일상 생활에 사소한 불편함으로 간주될 수 있으며 치료 시기를 놓칠 수 있습니다. 이러한 이유로 정기적인 건강 검진을 통해 조기에 발견하고 적절한 시기에 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 또한 알코올 섭취는 갑상선 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 음주는 심박수를 빠르게 증가시키고 신체에 부담을 주어 갑상선 기능에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 음주를 삼가는 것이 질병을 예방하는 데 도움이 됩니다. ※ 본 상품과 관련 없는 일반적인 건강정보입니다. 갑상선 저하증 증상 회복을 위한 식단 많은 분들이 예방 및 치료 후 관리를 위해 적절한 식단을 구성하려고 노력합니다. 특별한 의료 식단의 필요성에 대해서는 의견이 엇갈리지만, 일반적으로 요오드가 풍부한 해초와 식이섬유가 풍부한 현미가 갑상선 건강에 좋다고 알려져 있습니다. 다만 이미 갑상선 질환이 있는 경우 과도한 요오드 섭취는 증상을 악화시킬 수 있으므로 이러한 식품의 섭취량을 주의 깊게 조절해야 합니다. ※ 본 상품과 관련 없는 건강정보입니다. 다만 식단을 통해 근본 원인을 해결하는 데 도움이 되는 영양소를 보충하기 어려운 경우, 다양한 영양소가 복합적으로 함유된 ‘블러딕스’와 같은 원료를 섭취하여 도움을 받는 것도 좋은 방법이니, 아래 정보를 참고하시기 바랍니다. 갑상선기능저하증의 원인을 해결하는데 도움이 되는 영양소 1) 호르몬 원료와 중금속 배설 : 요오드 2) 필수영양소 : 셀레늄, 아연, 비타민B군(B2, B6, B12), 비타민D, 오메가-3 3) 인슐린 저항성 개선 : 바나바잎의 코로솔산, 크롬, 비타민K2, 비타민D 4) 염증제거 : 코엔자임Q10, 오메가-3, 비타민D, C, E, 셀레늄 5) 활성산소 제거 : 비타민C, E, 셀레늄, 망간, 코엔자임Q10, 글루타치온 #갑상선기능저하증 #갑상선기능저하증증상